O medo é uma reação de alerta muito importante para a sobrevivência dos seres humanos, mas, em alguns casos, pode tornar-se paralisante.
As definições dos dicionários indicam que a palavra medo significa uma espécie de perturbação diante da ideia de que se está exposto a algum tipo de perigo, que pode ser real ou não. Pode-se entender ainda o medo enquanto um estado de apreensão, de atenção, esperando que algo ruim vá acontecer.
Para além das definições da palavra, o medo é uma sensação. Essa sensação está ligada a um estado em que o organismo se coloca em alerta, diante de algo que se acredita ser uma ameaça.
Uma pessoa sem medo nenhum pode se expor a situações extremamente perigosas, arriscando a própria vida, sem medir as possíveis consequências trágicas de seus atos.
É um sentimento natural e necessário ao homem. O problema é quando ele começa a causar sofrimento e a prejudicar a vida e a carreira da pessoa.
São muitas as histórias de profissionais talentosos que estragaram a carreira por causa do medo, assim como são inúmeros os exemplos de pessoas não tão brilhantes que, por saberem administrar bem seus medos, alcançaram posições de destaque na sociedade. O problema é quando ele se torna exagerado e vêm associados a outros fatores como insegurança, baixa autoestima e depressão. É nesse estágio que o medo deixa de ser um sentimento primário (como o amor e a raiva), para tornar-se algo mais complexo que necessita de cuidados.
Como o organismo reage ao medo?
O medo é uma sensação em consequência da liberação de hormônios como a adrenalina, que causam imediata aceleração dos batimentos cardíacos. É uma resposta do organismo a uma estimulação aversiva, física ou mental, cuja função é preparar o sujeito para uma possível luta ou fuga. Antes de sentir medo, a pessoa experiência a
ansiedade, que é uma antecipação do estado de alerta.Entre outras reações fisiológicas em relação ao medo, podemos citar o ressecamento dos lábios, o empalidecimento da pele, as contrações musculares involuntárias como tremedeiras, entre outros.
Em alguns casos, o organismo reage de forma exagerada ao medo, fazendo com que esse estado de alerta, benéfico em muitos momentos da vida, transforme-se em um estado patológico, quando o medo se transforma em fobia. No caso da fobia, o medo não prepara o indivíduo para decidir entre lutar ou fugir, ele o paralisa, impede que se relacione com o objeto de seu medo.
Como vencer o medo.
Alguns especialistas admitem que a melhor forma de superar o medo é enfrentá-lo, por pior que isso possa parecer. Outros, entretanto, sugerem que em vez do enfrentamento, o ideal é corrigir os condicionamentos que levam a pessoa a reagir com grande medo diante de certos estímulos.
O que é conflito?
Significado.
Oposição de interesses, sentimentos, ideias, luta, disputa, desentendimento. Conflito de jurisdição, situação em que dois órgãos judiciais pretendem conhecer de uma mesma questão ou a isso se recusam, por atribuir cada qual ao outro tal competência. Psicanálise Situação em que, no indivíduo, se opõem os impulsos primários e as solicitações ou interdições sociais e morais.
Os caminhos do conflito.
Existem três caminhos do conflito:
Recusa do conflito - é o caminho que conduz a impossibilidade ou recusa de dialogo, gera inquietação, irritabilidade, ansiedade e até mesmo estados graves de neurose.
Caminho declarado - é o caminho da guerra, da luta que resulta com a intenção declarada das partes em eliminar o outro.
Caminho assumido - é o caminho da busca da solução do problema. O conflito é transformado em um problema a ser resolvido.
Os Conflitos podem ter algumas conotações:
Negativo - Estagnação do sistema e crises que possibilitam mudanças significativas para o crescimento pessoal, grupal e social.
Neutro - Gera tensão, competição, reconciliação e negociação.
Positivo - Gera oportunidade, crescimento, desenvolvimento e aventura.
A diferença entre medo e conflito.
A diferença e que o medo é um estado emocional, e as pessoal podem ter medo de algo real ou não, e ele faz com que a gente escolha lutar ou fugir ou em alguns casos ficar paralisado como nas fobias.
E conflito é quando a uma oposição de interesses, sentimento, ideias entre duas ou mais pessoas. Que podem acarretar irritabilidade pode trazer também ansiedade e até mesmo neuroses, também pode trazer brigas entre essas pessoas e por fim as soluções dos problemas.
Como vimos o medo surge a partir de um estado emocional e o conflito a partir de oposições de interesses.
Retirado do site: http://www.dicio.com.br/conflito/
http://www.administradores.com.br/artigos/administracao-e-negocios/voce-sabe-o-que-e-conflito-tem-certeza/25904/
http://www.brasilescola.com/psicologia/medo.htm
http://www.camarabrasileira.com/venceromedo.htm
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